Статья рассказывает о травмах, которые могут получить лыжники при падении, а также о том, как правильно падать, чтобы избежать серьезных травм. Описываются особенности лыж и палок, которые могут привести к травмам, и даются советы по правильной стойке. В конце статьи приводятся рекомендации по безопасному падению.